痛风临床特点为高尿酸血症伴特征性反复发作的急性关节炎、痛风石形成、通风石性慢性关节炎和关节畸形、功能障碍等,给人们身体带来病痛,生活带来不便。
痛风患者能喝酒吗?
痛风的患者,一般需要禁止喝酒,因为过多的盐就很容易引起痛风的发作,特别是啤酒和白酒,因为酒中含有的乙醇比较高,人体摄入过多的乙醇,很容易引起血酸,或者是尿酸水平的失衡,这时候会抑制到肾脏对尿酸的一些排泄的功能,这时候是身体的机能减弱,痛风的发作几率就会增高很多,痛风患者在治疗期间,需要戒烟戒酒,饮食方面主要以清淡为主,不能食用那些生冷辛辣的食物。
痛风患者的健康饮食
1、低热量:痛风患者常伴有代谢综合征,要控制能量摄入,防止超重或肥胖。充足的碳水化合物可防止组织分解及产生大量的酸性物质。蛋白质供给应尽量选用牛奶或鸡蛋,少用肉类、鱼类和禽类。
2、低嘌呤:痛风患者应长期控制嘌呤的摄入,不吃或少吃含嘌呤食物,如动物内脏、家禽、海鲜、花生、豆类、菠菜、芦笋、蘑菇、麦片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤,可使血中的尿酸浓度升高。故应禁酒。
3、低脂肪:脂肪具有抑制尿酸排出的作用,应限制摄入,每天油脂应控制在25克左右,以植物油为主。
4、低盐:痛风患者多伴有高血压、高脂血症,应限制钠盐,每天应限制在2-5克以内。
5、多饮水:每日饮水量应大于2000毫升,有助于尿酸的排除。
6、多食碱性食物:痛风患者应多食蔬菜、水果。因蔬菜、水果是碱性食物可促进体内沉积的尿酸盐溶解和排出。如西瓜、冬瓜。
7、碱化尿液:除多饮水促进尿酸排除外,可服用小苏打将尿液维持在弱碱性(PH值在6。2-6。8以上),平时亦可摄取牛奶、马铃薯、柑橘等碱化尿液。
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