每一片药，都在默默等你读懂它。

先有鸡还是先有蛋这个世界级的难题

没有标准答案

但是服药时，

应该先吃药还是先喝水？

今天必须澄清一下！

　　保证药效，喝水先后看剂型

　　服多数药最好的饮品，是温水或凉白开。

　　水能润滑食道、加速药物在胃里的溶解、促进吸收，另外还能减少食物和胃酸对药物的破坏，缓解药物对胃肠的刺激。

　　但无论是“先吃药”还是“先喝水”，都不准确。因为不同的药，对喝水的时机要求也不一样。喝水时机不对，甚至会影响药效。

　　1、吃胶囊前  先喝水

　　吃胶囊先喝水，可以防粘嘴。

　　你一定有过这样的体会：把胶囊倒在手掌上，会感到粘手。所以，嘴里很干的时候，服用胶囊也容易粘在嘴里，不容易咽下。如果胶囊粘在食道壁上，严重时可能出现溃疡。

　　因此，服用胶囊前最好先喝少量温水或凉开水。服胶囊后，如果感到食道内有异物，说明服药时喝水量不够，只需再加量连续喝水就可以让胶囊顺利服下去。

　　2、喝止咳糖浆  5分钟内别喝水

　　止咳糖浆、含片类药物服用后会附着在咽部，直接作用于病变部位，从而起到消炎、止咳作用。

　　如果吃完药马上喝水，会把咽部药物有效成分冲掉，使局部药物浓度降低，影响药效。

　　一般要求服完止咳糖浆、含片，至少5分钟内不要喝水，最好在服药半小时后再喝水。

　　3、吃胃药  半小时后再喝水

　　胃药如铝碳酸镁、氢氧化铝混悬凝胶等，服药时不宜多喝水，一般只需50毫升水送服即可，且服药后半小时内不宜喝水。

　　因为这一类药会像粉末一样，覆盖在受损的胃肠黏膜上，喝水过多或服药后马上喝水，会使覆盖在受损部位的药物颗粒减少，保护膜稀释变薄，从而影响疗效。

　　吃药，有个最佳喝水量

　　并不是所有的药，都可以多喝水。

　　多数情况下，服药时用温水或凉白开即可，不宜用太热的水。

　　1、正常喝水量

　　普通的药片和胶囊，用200毫升温水送服即可。

　　2、少喝水

　　少喝水是指用50毫升左右水送服，且半小时内不宜再饮水，比如上面说过的胃药。

　　3、多喝水

　　多喝水指一天喝2000~2500毫升水，主要目的是为了减弱一些特殊药物的毒性，避免损伤肾脏等器官。

　　例如，服痛风药每天应喝水2000~2500毫升，以降低结石及肾内尿酸沉积风险；服排尿结石的药后，也应大量饮水，保证一天内尿量2500~3000毫升。

　　不过，患有严重心脏病、肾病的人，不适合上面这些“喝水”的标准，因为喝水太多会加重心、肾负担。这类人应该如何喝水、喝多少水，请咨询医生，不要自行决定。

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看完这篇文章，

希望你连喝水都能喝出新高度。

2016年11月3日