皮肤过敏的时候，对于皮肤造成了很大的损伤，也影响了大家的正常生活，皮肤过敏往往出现潮红、瘙痒。大家不可盲目用药，要及时就医，查清过敏源，对症下药。
皮肤过敏瘙痒怎么解决
1、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。
2、避开过敏区，尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。
3、多补充胶原蛋白。胶原蛋白可以帮助肌肤迅速修复受伤的组织，促进细胞新陈代谢，增加皮肤抵抗力。除了吃富含胶原蛋白的食物，可以口服胶原蛋白。
4、多喝水，多吃蔬菜和水果，注意饮食均衡。
怎么预防皮肤过敏
对皮肤过敏的个体尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则：使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂;保持皮肤有维持健康角质层功能的水分;补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。
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