据《美国医学会杂志》的7月份的一项研究报告指出，通过一些数据反映，中青年时期体重增会与提高严重慢性疾病风险。

　　肥胖症是一个全球性健康问题，2015年估计约有6亿成年人和1亿儿童有肥胖问题。其中，中国儿童肥胖人数为1541万（5.13%），居世界第一；中国成人肥胖人数5672万（5.32%），居世界第二。

　　从青年至中年，5kg的体重增长恐怕在很多人眼里完全是“正常”现象，但从这项研究来看，哪怕是这点小小的“发福”对健康也是不利的，都会与严重慢性疾病的复合指标显著升高有关，这些严重慢性疾病由II型糖尿病、心血管疾病、肿瘤和非创伤性死亡组成。体重增幅越大，相关的严重慢性疾病的罹患风险越大，老年时的健康可能性越小。

　　该研究负责人Dietz教授表示，青年时期是人生中充满变化的一个阶段，而这些变化很多有可能与体重增加有关，往往体重这一上去就下不来了。并且由于年轻人很快就会生儿育女，因此在这一时期加强干预措施，不但能帮助他们控制体重，也有助于避免他们的孩子发生肥胖。他认为，预防年轻人体重增加可能有助于降低疾病负担、降低医疗费用、减少误工、增加生产力，因此在这方面的投入是值得的。