洗牙一词想必大家都不陌生，由于人们对保护牙齿的认知越来越重视，所以洗牙是比较常见的，那么经常洗牙真的好吗？

　　其实洗牙对于我们的健康还是具有很大的帮助的，下面就让我们一起去看看经常洗牙的好处有哪些吧。

　　经常洗牙的好处有哪些：

　　a洗牙可以预防牙龈方面的疾病

　　牙齿清洁不到位有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

　　b有助于保持良好的口腔卫生

　　洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。

　　c有助于较早地发现牙科问题

　　您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，拔牙可能会成为唯一的治疗选择。

　　e有助于维持身体健康

　　有研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。

　　f经常洗牙有助于防止口臭

　　牙科研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的有效途径。