（1）注意水温和环境温度的适应性：太高的水温（40℃以上）会刺激皮肤病变并造成不良影响;水温太低（低于34℃）将无法软化水垢并促进皮肤的血液循环。 ，不利于皮肤病变的消退。通常情况下，患者的水温应略高或略高，约35〜39℃。也可以根据皮肤病变的类型选择水温，例如常见的晚期，红皮病，脓疱和渗出性皮肤病变。不适合受到强烈刺激，并且水温应降低。对于明显的肥大性斑块型皮肤病变，水温可以更高。此外，洗澡时还应注意提高环境温度，以防感冒和引起牛皮癣恶化。

（2）注意洗澡次数和每次洗澡的时间：在寒冷季节，正常人每周可以洗澡1至2次。牛皮癣患者如果可能的话应该每天洗澡，如果他们可以服用一些药浴或矿物质浴会更好。根据临床经验，如果患者可以坚持每天洗1至2次，每次20至40分钟，则与不使用相同药物而没有洗澡的患者相比，通常可以大大缩短治愈时间。每次洗澡的时间根据患者对水温的选择和个人容忍度的不同而不同，通常以20至50分钟为宜。如果水温低且患者的耐受性较大，则洗澡时间可以更长；而水温高且患者的耐受性较差时，则应缩短沐浴时间。简而言之，最大沐浴程度应使患者在不刺激皮肤病变的情况下不感到疲劳或不适。

（3）洗澡方式：最好洗个澡。请勿过度刮擦皮肤病变，也不要使用浴巾用力擦。经验表明，由于过度刮擦或摩擦而引起的所有皮肤病变通常会影响皮肤病变的消退。

（4）特殊情况下的沐浴：对全身有脓疱，红皮病和渗出性牛皮癣的患者进行沐浴时，除了水温不要太高之外，以免刺激皮肤，也建议使用高锰酸玛丽娜。指甲浴或淀粉浴。对于老年人，体弱者以及患有某些内脏疾病（例如心脏病，高血压）的人，除了洗澡时水温不要太高之外，坐洗淋浴更安全。洗澡时应该有人保护或帮助。

(责任编辑：药械网 www.yaoxie.com)